Första besöket någonsin hos sjukgymnast häromdagen.

Jag är en person som söker hjälp hos läkare, kiropraktor m.m alldeles för sent.

 Har aldrig tyckt om att gå på sådana besök.

Men nu gick det inte längre.

Efter en timme hos sjukgymnasten konstaterar man att jag har rotationsskolios..

Skolios har jag förstått  med den värk i rygg, nacke etc som jag länge dragit på..

Flera besök är inbokade och jag har fått hemläxa  till att börja med tre uppgifter..

Igår kväll efter mitt besök så hade jag rejält ont i kroppen.

Och nu gäller det att tänka om på en hel del som jag är van med..

Till en början med hjälp men som jag ska klara av själv lite senare..

Nya mål!

Härligt!

Kram C